ACTIVIDADES REALIZADAS POR LA ASOCIACIÓN APSICO

ASOCIACIÓN PSICOSOCIAL DE INTERVENCIÓN COMUNITARIA (APSICO)

La asociación APSICO ha realizado dos talleres en la asociación ACCU (enfermos de Crohn y Colitis Ulcerosa) de Málaga. Los ha impartido la psicóloga Laura Camacho Martel. Los talleres son los siguientes:

Taller: "Buscando la felicidad, ¿por dónde empiezo?" 

“La felicidad no llega de forma automática(…); depende únicamente de nosotros.

No se puede ser feliz en una noche, sino gracias al trabajo paciente, continuado día a día.

La felicidad se construye, cosa que exige esfuerzo y tiempo”(Luca y Francesco Cavalli-Sforza 2009)

Como objetivo principal se pretende que las personas aprendamos a potenciar nuestro bienestar mediante una actitud positiva ante la enfermedad y los problemas cotidianos.

Consiste en una conferecia-taller interactivo sobre cómo potenciar el optimismo, la felicidad y la satisfacción con la vida que a su vez tiene repercusión en todos los aspectos de nuestra vida en general. 

Este taller está dirigido a pacientes y familiares mayores de edad.

Taller: "Me siento relajado, me siento mejor"

Se aprenderá la relación que existe entre el estrés y el malestar y, por otra parte, las repercusiones positivas de la relajación en el bienestar físico y emocional.

Este taller está dirigido a pacientes y también a familiares a partir de 7 años en adelante.